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LA MEDITACIÓN TOLTECA
Este curso es una introducción teórico-práctica
al arte de la Teomanía, "meditación" prehispánica,
tal como quedó recogido en los códices y otros documentos
de la antigüedad de México. Su objetivo es proporcionar
al estudiante un conjunto de herramientas físicas y mentales
para llegar al control de su cuerpo, su respiración y su
atención - los tres elementos básicos del desarrollo
de la conciencia. Cada clase se compone de una hora de teoría
y una hora de práctica. El estudiante llevará a
casa un resumen impreso de lo estudiado.
Primer Encuentro:
a) Presentación de los estudiantes y verificación
de los conocimientos previos de cada uno en el campo de la meditación.
b) Introducción: breve reseña de la Toltequidad
como propuesta para el desarrollo espiritual del género
humano.
c) Elementos básicos de la ideología tolteca y sus
aplicaciones prácticas.
Segundo Encuentro:
a) Teomania: la meditación tolteca y su papel en la construcción
de las grandes culturas prehispánicas.
b) Momani, "postura correcta" - el dominio del cuerpo.
c) Koapetlatl, la "estera de serpientes" - el sitio
ideal de prácticas.
d) Práctica de diversas posturas estáticas meditativas.
Tercer Encuentro:
a) I'iotl: el aliento, su control y recanalización.
b) El desarrollo de la red energética del aliento.
c) Práctica de diversos tipos de respiración controlada.
Cuarto Encuentro:
a) Mati: la mente, su relación con los vehículos
físicos y la conciencia.
b) Grados en el manejo de la atención y la concentración.
c) Ejercicios toltecas de concentración.
Quinto Encuentro:
a) Teoría de Amomati, la meditación silente.
b) Experimentos con el flujo de la energía.
c) Práctica de meditación silente.
Sexto Encuentro:
a) Diversas "ayudas" para la meditación, sus
conveniencias y peligros.
b) Machiomana, "lenguaje manual".
c) Técnicas de sugestión positiva.
d) Tsoaktli y otras técnicas de recitación de nombres
sagrados.
Séptimo Encuentro:
a) Repaso de todo lo estudiado.
b) Evento de graduación.
Mail:
inneneminimeh@yahoo.com.mx
26 de septiembre 2003,
Meditación Tolteca. 17:00 a 19:00 hrs.
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